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segunda-feira, 20 de julho de 2015

Dica do dia - 10 dicas que toda mulher deveria saber

Oi meninas a dica do dia de hoje vamos ensinar alguns truques pra vocês que vão ajudar muito do dia-a-dia!
Vem comigo e confira, vocês vão amar !!!




Dica 1 - Passar esmalte transparente no interior dos anéis evita deixar manchas nos dedos.



Dica 2 - Use pedra-pomes para retirar todos os pelos de uma roupa,lençol ou tecido de malha , vai ficar arrumado e livre dos pelinhos .



Dica 3 - Vinho branco neutraliza vinho tinto,se alguma dia cair vinho tinto na roupa, aplique um pouco de vinho branco sobre a mancha imediatamente e deixe secar ao ar livre,o branco neutraliza o vermelho tornando mais fácil a remoção da mancha.



Dica 4 - Pinte sua chaves com esmalte para facilitar a identificação.




Dica 5 - Monte um organizador para sua joias com bandejas de talher.

 

Dica 6 - Coloque bicarbonato de sódio dentro de sapatos fechados para retirar odores que ficam devido ao suor do pés, o bicarbonato vai matar as bactérias e eliminar o mau cheiro.



Dica 7 - Use a chapinha para desamassar a barra de suas roupas.



Dica 8 - Use cabides para organizar sua botas.



Dica 9 - Use arroz e uma meia para fazer uma bolsa de água quente, é perfeito para dores e tensões.



Dica 10 - Gele seu vinho com uvas congeladas, isso evite que o vinho fique com sabor aguado.



Essa foi a dica de hoje espero que tenham gostado!
Beijos até a próxima!!


quarta-feira, 15 de julho de 2015

8 benefícios do gengibre para a saúde e como consumi-lo no dia-a-dia

Olá meninas a dica do dia de hoje vou falar sobre alguns benefícios que o gengibre traz para nossa saúde.O gengibre apesar de muitos não gostarem é um alimento essencial que devemos incluir em nossa alimentação,vou contar também pra vocês formas de inclui-lo no dia-a-dia!



Benefícios:


1- auxilia no tratamento de câncer do ovário: o gengibre em pó induz a morte celular em todas as células de câncer de ovário para o qual foi aplicado.


2-Prevenção do câncer de cólon: o gengibre retarda o crescimento de células de câncer colorretal.


3- Reduz dores e inflamações: possui propriedades anti-inflamatórias e é um potente analgésico natural.


4- Alívio da azia: o chá do gengibre é um forte remédio natural contra azia.


5- Combate gripes e resfriados: forte poder de combate a viroses.


6- Alívio de enxaquecas: alivia a enxaqueca devido á sua capacidade de parar as  prostaglandinas que causa dor e inflamação nos vasos sanguíneos .


7- Alívio das cólicas menstruais: o chá de gengibre com açúcar mascavo é usado no tratamento das cólicas menstruais .


8- Prevenção da nefropatia diabética: estudos feitos com ratos diabéticos que consumiam gengibre tiveram menor incidência de nefropatia diabética(lesão renal).



Mas como incluí-lo no dia-a-dia?


Chá de gengibre:




- 1 litro de água 
- 2 colheres de sopa de gengibre 
- 1 rodela de limão sem casca 
- açúcar mascavo, cravo e canela 


Modo de fazer:
coloque o açúcar,cravo e canela e deixe derreter,depois junte o gengibre,o limão e a água,ferva até levantar fervura por alguns minutos coe e sirva.




Suco com gengibre:



- 2 copos de 250 ml de suco de laranja 
- meia cenoura média 
- 1 colher de sopa de gengibre picado
- mel a gosto


Modo de fazer:

Bata tudo no liquidificador, coe e sirva!




Arroz com cenoura e gengibre:


- 1 colher de sopa de alho triturado
-3 colheres de sopa de azeite 
- 1 cenoura ralada 
- 1 colher de café de gengibre ralado
- 150 gramas de arroz 

Modo de preparo:

Refogue o alho,o azeite,cenoura e o gengibre, deixe dar um fritada ,depois adicione o arroz e deixe dar mais uma refogada,adicione meia colher de sopa de sal e cubra com água deixando 1 dedo acima.Cozinhe em fogo baixo com a panela tampada deixando apenas uma fresta para sair o vapor até a água encostar no arroz, ai tampe totalmente e deixe até terminar o cozimento,desligue o fogo ,deixe descansar por 5 minutos  e sirva!


Esse foi o post de hoje espero que tenham gostado!
Beijos e até a próxima!

Dica do dia - 7 utilidade do bicarbonato de sódio


Oi meninas a dica do dia de hoje vou falar sobre 7 formas de utilizar o bicarbonato de sódio que vão te ajudar a facilitar sua vida com essas dicas bem legais!
Vem e confira!




1- Limpar os cabelos: para limpar o cabelo profundamente coloque um pouco de bicarbonato de sódio no shampoo, ele realiza uma limpeza profunda e remove os resíduos.



2- Esfoliar: para uma esfoliação suave e diária para o rosto e corpo, combine 3 partes de bicarbonato de sódio e 1 de água, faça um pasta e aplique com movimentos circulares.


3-Limpeza de dentes: para dentes limpos e mais brancos coloque uma pitada de bicarbonato com o creme dental e faça a escovação.


4-Desgrudar restos de comida: antes de lavar a panela, adicione uma mistura de água quente e bicarbonato ,deixe agir por alguns minutos, quando esfriar lave normalmente com detergente.


5- Limpar colchões: espalhe o bicarbonato sobre o colchão  e deixe agir por 10 minutos, em seguida retire o excesso com o aspirador  de pó ou escova.


6- Desentupir a pia: faça uma mistura com 250 ml de vinagre, água e bicarbonato, essa mistura vai eliminar a gordura e restos de comida presentes nos canos.


7- Mãos macias: para ter mãos macias e unhas perfeitas ,mergulhe as mãos em uma solução de bicarbonato e água morna ,deixe agir de 5 a 10 minutos e pronto.


Essa foi a dica do dia de hoje espero que tenham gostado!
Beijos!



terça-feira, 14 de julho de 2015

Hidratação caseira para ter cabelos maravilhosos

Oi meninas hoje vou ensinar pra vocês algumas receitas de hidratação caseira para deixar os seus cabelos lindos e cheio de vida!!
Vem comigo!!!





Receita 1- hidratação com mel

ingredientes:

- 3 colheres de sopa de mel
-  2 colheres de sopa de azeite
- meio abacate amassado

Modo de preparo:

misture todos os ingredientes em uma vasilha,e aplique dois dedos abaixo da raiz ,mecha por mecha e massageie,deixe agir 20 minutos e enxágue.(o mel faz com que seus cabelos fiquem sedoso e macios).



Receita 2 - Hidratação com azeite




ingredientes:

- 1 colher de sopa de azeite de oliva
- 3 colheres de máscara de hidratação (a sua escolha)


Modo de preparo:

misture os ingredientes e aplique por todo o cabelo, lembrando sempre de nunca passar na raiz,deixe agir 30 minutos e enxágue.(o azeite da maciez e se tiver fios secos e quebradiços,tendem a sumir com o uso contínuo dessa receita)



Receita 3 - Hidratação com abacate



ingredientes:

- meio abacate amassado
- 1 gema de ovo
- 2 colheres de sopa de mel 


Modo de preparo:

passe a mistura nos cabelos,massageie e envolva com papel alumínio deixando agir por 30 minutos e enxágue em seguida.( é indicado para quem tem cabelos ressecados)



Receita 4 - hidratação com iogurte natural




ingredientes:

- 1 colher de sopa de bicarbonato de sódio
- 1 colher de sopa de suco de limão
- 5 colheres de sopa de iogurte natural


Modo de preparo:

misture os ingredientes e aplique nos cabelos por completo,coloque uma toca ou sacola plástica e deixe agir por 30 minutos ,enxágue e finalize com o condicionador.(essa máscara é ideal pra quem tem cabelos oleosos).


Espero que tenham gostado da postagem de hoje!
Beijos e até a próxima!


Dica do dia - 6 alimentos que vão aumentar sua imunidade

Olá meninas a dica do dia de hoje vou contar pra vocês sobre 6 alimentos que vão ajudar a aumentar sua imunidade, e melhorar sua saúde,afinal ninguém merece viver ''pegando'' gripes e resfriados a todo instante não é verdade?
Confira!




1- Tomate


Rico em licopeno, o tomate é um forte aliado para combater doenças cardiovasculares,removendo os radicais livres do organismo.



2- Gengibre


Rico em vitamina C, B6  e com ação bactericida, o gengibre vai além de ajudar a tratar inflamações da garganta e auxilia nas defesas do organismo.



3- Pimenta



A pimenta é fonte de betacaroteno, substância que se transforma em vitamina A,nutriente que protege o organismo de infecções.



4- Frutas cítricas



Frutas cítricas como laranja,kiwi,acerola,limão e outros são ricos em vitamina C,antioxidante que aumenta a resistência do organismo.



5- Alho


Tem função imunoprotetora e uma boa dose de selênio e zinco,nutrientes importantes para evitar gripes,resfriados e outras doenças.



6- Cebola



Possui quercitina que é um potencializador da função imune,que previne doenças virais e alérgicas.

Essa foi a dica do dia de hoje espero que tenham gostado!
Não deixem de comentar!


segunda-feira, 13 de julho de 2015

Como fazer uma festa gastando pouco!


Oi meninas hoje vou passar algumas idéias e dicas pra vocês aplicarem e economizarem na hora de fazer uma festa,seja ela de aniversário,casamento e outros.




Na hora de fazer uma festa já pensamos e sabemos que iremos gastar,mas nem por isso quer dizer que temos que gastar horrores para fazer algo legal.
Confira agora algumas dicas:

1- Painel da mesa principal: ao invés de pagar caro comprado painéis prontos ou contratando um decorador de festas ,porque você mesma não faz seu próprio painel sem precisar de muito e o legal usando tiras de papel crepom,existe também a opção de fazer com tirar de cetim o que é um pouco mais caro mas nada absurdo.
Lembrando que o melhor papel crepom é o parafinado pois é mais resistente e não rasga a toa!

abaixo algumas idéias de painéis feitos com papel crepom!





2- Para complementar a decoração que tal fazer pompons de seda,dão um charme todo especial e são super baratos pois são feitos com papel de seda.

Passo a passo:

- pegue 3 pedaços de papel de seda 9x4,5 
-coloque as folhas uma em cima da outra 
- faça dobras conforme a foto,vincando depois de cada dobra.

-dobra um pedaço de fio ao meio e amarre no centro do papel dobrado.
- usando uma tesoura arredonde as extremidades .
-separe as camadas de papel uma de cada vez até a flor começar a tomar forma.


3- Centro de mesa com bexiga: você vai precisar de balão número 11 e uma garrafa de vidro ,dessas de cerveja ou refrigerante, é só abrir o bico e ir colocando a garrafa dentro do balão.
vire a bola do avesso,coloque o fundo da garrafa na parte maior do balão e ir vestindo a garrafa de baixo pra cima.




4- Nome decorativo em 3D: atualemente estão sendo muito usados nas festas de aniversário,pode ser feito com tecido,cartolina ou papel de presente,escolha a opção mais econômica pra você.

Passo a passo:

- crie um molde para as letras, desenhe elas na cartolina e recorte.
- pegue os moldes risque seu formato no papelão, cada letra deve ser desenhada duas vezes.



- para conseguir o efeito 3d corte tirar de papelão com 8 cm de comprimento e 2 cm de largura ,ao longo dos 8 cm marque linhas a cada 2 cm , de forma que fiquem 4 quadradinhos de 2 cm.

 - dobre as tiras de papelão formando um cubo ,use um pedaço de fita crepe para unir o cubo.
- para resumir isso que deve ser feito com cada letra ,depois passe cola nos cubinhos e una com a mesma letra que foi duplicada.

Para fechar as laterias use tiras de papel cartão e una com fita crepe.                       

   
- para dar resistência cubra as letras com camadas de cola e pedaço de folha de jornal.
- espere secar e aplique 3 demãos de tinta acrílica branca dando um intervalo de 30 minutos entre cada demão de tinta.

-após cubra as letras com papel de presente ou tecido,colando ,escolha o que achar melhor e estará pronto !

                                                     
                                     


5- Mesa e toalha: compre metros de tnt para forrar a mesa e para a saia, pode-se comprar a saia de tnt pronta tipo babado, que custa entre 10 e 12 reais, vai depender do tamanho da mesa.

Algumas opções de cobrir a mesa com saia de tnt;
 


6- Bandejas de papelão: forma de economizar ao invés de alugar bandejas e mais bandejas,pegue caixas de sapato,presente e etc e forre com papel crepom ou papel de presente ,se não for estampado passe uma fita de cetim em volta para dar um charme use a criatividade.


Idéias de bandeja de papelão



7-Bexigas coladas no teto: uma opção que é usada faz tempo mas que dá um toque todo especial.

 8- Faça os docinhos em casa : é muito mais econômico,apesar de trabalhoso a economia vai valer a pena e também mais garantia de qualidade.



9- Bolo: só tem duas opções ou fazer em casa ou encomendar,se você não quer se arriscar ou não sabe fazer melhor pesquisar os preços e encontrar o melhor local para encomendar seu bolo.

10- Lembrancinhas: existem muitas idéias baratas e legais na internet pesquise a mais econômica e que mais te agrada e mãos a obra!!!



Esse foi o post de hoje espero que tenham gostado! Comentem o que acharam!
Beijos!