Dica do dia - 7 benefícios da água de coco

Olá meninas a dica do dia de hoje vamos descobrir um pouco sobre os benefícios da água de coco.
Confira!

1- Acelera o metabolismo: a água de coco é livre de gordura e possui baixo valor calórico  e também ajuda a acelerar o metabolismo.


2- Baixa a pressão arterial: a água de coco possui baixa quantidade de sódio  e uma grande quantidade de potássio, que é um forte agente na redução da pressão arterial.


3- Hidratação: repõe os fluidos em seu corpo e fornece nutrientes essenciais que não estão disponíveis na água comum.


4- Prevenção de doenças: possui propriedades anti-virais  e bebê-lo regularmente irá ajuda-lo a combater infecções e doenças,pois estimula o sistema imunológico.


5- Remove toxinas do corpo: as toxinas acumuladas no corpo no dia-a-dia,são eliminadas facilmente com consumo regular da água.


6- Alivia queimaduras: aplique água de coco diretamente sobre o local afetado,vai suavizar e curar a pele.


7 - Aumenta os níveis de oxigênio no corpo: altos níveis de oxigênio no corpo são importantes para o funcionamento dos órgãos,e a água de coco ajuda a transportar oxigênio e nutrição para as células .

Essa foi a dica do dia de hoje espero que tenham gostado!