Dica do dia - Dicas para combater as celulites em casa

Bom dia meninas a dica do dia de hoje vocês vão aprender formas bem legais de tratar as celulites e melhorá-las em casa.A celulite é o terror de toda mulher pois além de deixar a pele com um aspecto feio ,acaba atingindo a auto-estima de qualquer uma não é verdade?

Pesquisas revelam que 90%  das mulheres do mundo todo sofrem com esse mal.

A prática de exercícios,alimentação saudável e com baixo consumo de calorias e evitar alimentos gordurosos,beber muito líquido(exceto refrigerantes) ajudam a melhorar pois a água ajuda a eliminar as toxinas do corpo contribuindo para um melhor tratamento.

Agora vejam algumas dicas para tratá-las em casa.

Café:Em muitos tratamentos utilizados para eliminar a celulite a cafeína,tornando o café um grande aliado no combate.Em um recipiente misture uma colher de café com 2 colheres de azeite extra-virgem ,massageie sobre toda a área que será tratada com movimentos circulares por 5 minutos.Depois lave com água e sabão neutro.Esse tratamento age como um esfoliante e estimula para que os furinhos sejam eliminados.Repita 2 vezes por semana.

Òleo de coco: Você vai precisar de um pincel e óleo de coco,que já é conhecido por seu poder de eliminar gorduras.Passe o óleo na área que vai ser tratada e esfregue com o pincel que vai desempenhar o papel de esfoliante, massageie por 5 minutos também em movimentos circulares , esse processo irá ajudar a tonificar a pele o que facilitará na eliminação da celulite.

Aveia e casca de laranja:a casca de laranja possui agentes antioxidantes que elina toxinas do sangue, melhora a microcirculação além de aumentar os níveis de colágeno e a aveia reduz o nível de colesterol que vão atuar como grande aliado na eliminação da celulite.Bem vamos ao creme, você vai utilizar iogurte natural que é o que vai dar consistência no creme,acrescente uma colher de casca de laranja e duas colheres de aveia em flocos,espalhe na região afetada com movimentos circulares e deixe agir por 15 minutos depois lave com água fria.

 

E essa foi a dica de hoje meninas espero que tenham gostado e até a próxima!!!